Меню на 3 день для детей ясельной группы

Меню на 3 день для детей ясельной группы

 

 

 

Меню

Выход

Б

Ж

У

Энерг.

Цен-ть

Витамины

Минеральные

вещества

В1

В2

С

Са

Fe

Завтрак

32,18%

Яйцо 1/2

20

2,52

2,28

0,16

31,8

0,02

0,9

-

11,0

0,5

Каша гречневая

150

5,13

5,85

33,28

192,39

0,17

0,09

-

11,86

3,65

Булка с маслом

47

3

7,9

21,65

157,96

0,05

0,03

-

9,3

0,62

Кофе на молоке

150

3,45

3,9

21,1

120,66

0,03

0,11

0,98

94,3

0,1

итого

367

14,1

16,93

76,16

502,82

0,27

0,32

0,98

103,6

4,87

2завтрак

5,0%

Сок фруктовый

150

-

-

17,25

69

0,02

0,02

3,0

10,5

2,1

Обед

35,99%

Борщ со сметаной

150

6,36

6,59

10,37

110,4

0,04

0,03

8,23

35,5

0,95

Запеканка картофельная с мясом

140

15,6

15

20,4

253,5

0,17

0,16

3,8

26,0

1,83

Сок томатный

50

0,55

 

2,91

10,45

0,02

0,02

4,1

9,28

0,34

Компот из сухофруктов

150

-

-

13

75,16

-

-

0,3

23,87

0,94

Хлеб ржаной

30

2,1

0,3

10,5

34,3

0,07

0,03

-

14,0

1,56

итого

540

14,61

17,48

57,18

483,81

0,3

0,24

16,43

108,65

5,62

Полдник

26,83%

Творожная запеканка со сгущенным молоком

149

10,79

10,56

35,24

352,8

0,06

0,2

0,71

121,8

0,69

Молоко

150

2,5

2,5

11

7,8

0,06

0,24

2,05

189,6

0,16

итого

294

25,65

19,06

67,94

497,4

0,12

0,44

2,76

311,4

0,85

Итого за день

1287

42

47,47

196,83

1416,23

0,69

1,0

20,17

523,65

11,34

Дата последнего обновления страницы 02.03.2022
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»
Версия для слабовидящих
Размер шрифта Шрифт Межсимвольный интервал Межстрочный интервал Цветовая схема Изображения