10 дневное меню для детей ясельной группы 12 часов

• меню на 1 день для детей ясельной группы
• меню на 2 день для детей ясельной группы
• меню на 3 день для детей ясельной группы
• меню на 4 день для детей ясельной группы
• меню на 5 день для детей ясельной группы
• меню на 6 день для детей ясельной группы
• меню на 7 день для детей ясельной группы
• меню на 8 день для детей ясельной группы
• меню на 9 день для детей ясельной группы
• меню на 10 день для детей ясельной группы

Сводная таблица натуральных продуктов для ясельной группы 12-часового пребывания

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	Итого за 10 дней	Факт	Норма
Хлеб пшеничный	70	70	73	70	70	70	66	68	70	58	685	68,5	70
Хлеб ржаной	40	40	40	40	40	40	40	40	40	40	3400	40	40
Мука пшеничная	34			18	30	17	61	4	2	4	170	17	16
Крупа ,бобы	45	30	37		22	32	14	50	54	40	324	32,4	30
Картофель	195	193	165	90	112	135	142	210	219	70	1561	126,1	120
Овощи	170	140	192	281	209	63	137	132	143	419	1886	188,6	205
Фрукты свежие	120	155	65	168	245	12	130		142	240	1297	109,7	108
Фрукты сухие	12		12		12	12	12	12	12		84	8,4	9
Кондитерские изделия		8								60	68	6,8	7
Сахар	24	40	49	24	52	44	46	43	44	24	400	40	37
Масло сливочное	23	21	22	19	21	20	23	19	19	23	210	21,0	22
Масло растительное	8	7	8	6	8	9	10	10	8	8,5	82,5	8,25	9
Яйца шт.	0,35	0,45	0,125	1,3	0,35	0,7	0,375	0,2	0,2	0,75	4,8	0,5	0,5
Молоко	383	420	483	437	308	450	453	419	340	482	4175	417,5	390
Творог		90		90			90		40		310	31	30
Мясо	85		85	85	67	60		85	85	72	624	62,4	68
Рыба			105		105		105		53		368	36,8	37
Сметана	15	8	8	20	8	7	20	8			94	9,4	9
Сыр	13		5		10			12			40	4	4,0
Чай	0,6	0,6	0,6	0,6	0,6	0,2	0,2		0,2		0,6	0,06	0,5
Кофе	1	1	1	1	1	1		1		1	8	0,801	1,0
Птица		85					85				170	17,0	23
Колбаса			52								520	5,2	4,9
Какао	3		1		1			1			6	0,6	0,6
Соки фруктовые(овощные)		150	150		150		150		150		750	75,0	100
Дрожжи	1				1		1				3	0,3	0,4

					Витамины			Минеральные вещества
					В1	В2	С	Са	Fe
День	Белка	Жиры	Углеводы	ККал
1	41,78	47,5	170,09	1375,3	0,59	0,92	37,2	340,71	8,56
2	42,0	47,47	156,83	1416,23	0,69	1,0	20,17	523,65	11,34
3	42,74	47,7	162,56	1422,58	0,59	1,23	45,46	642,77	8,4
4	42,98	48,53	162,42	1386,94	0,65	0,57	36,93	403,09	8,54
5	41,28	48,09	160,27	1421,1	1,53	1,73	66,72	454,24	8,72
6	43,93	47,31	167,2	1414,52	0,67	0,7	59,15	411,03	11,48
7	47,0	47,9	156,73	1411,0	0,86	2,26	49,92	818,1	12,29
8	42,9	48,03	164,41	1405,0	0,5	0,91	41,78	743,97	8,25
9	42,33	48,01	172,17	1400,3	0,54	0,94	63,34	555,03	13,96
10	41,14	47,92	173,42	1408,3	0,5	0,68	52,36	383,26	11,58
Всего	428,08	428,46	1646,1	12791,27	7,12	11,34	536,83	7279,3	120,79
Соотношение	1	1	3,8
Среднесут ККал				1279,13
Фактически в день	42,81	42,85	164,61		0,71	1,13	53,68	727,9	12,09

% распределения калорийности

День	Завтрак 1	Завтрак 2	Обед	Полдник	Итого
1	520,63	105,4	542,47	206,8	1375,3
2	471,02	69,0	483,31	360,6	1416,23
3	501,12	69,0	445,0	500,2	1422,58
4	451,23	105,4	575,75	254,56	1386,94
5	390,91	69,0	508,73	452,46	1421,1
6	380,08	105,4	540,79	388,25	1414,52
7	466,62	69,0	452,73	422,65	1411,0
8	381,33	105,4	425,31	492,96	1415,0
9	447,31	69,0	518,37	365,62	1400,3
10	370,03	105,4	526,97	405,9	1408,3
Всего	4380,28	872,0	5019,43	3850	14061,27
Соотношение	31,2	6,2	35,7	26,9